DIE 5 SPRACHEN DER LIEBE

Der Grundgedanke der 5 Liebessprachen ist, dass Menschen in Beziehungen ihrer Liebe auf unterschiedliche Art und Weise Ausdruck verleihen. Daraus ergeben sich 5 unterschiedliche Sprachen, die Liebe zum Ausdruck bringen können. Unterschiedliche Sprachen der Liebe können in ganz frischen Verbindungen oder auch in langjährigen Partnerschaften manchmal auch zu Missverständnissen führen. Oft frage ich neue Kontakte, was denn ihre Sprache der Liebe ist.

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Die 5 Sprachen der Liebe sind ein Konzept aus der amerikanischen Paartherapie. Es beruht nicht auf Ausschließlichkeit, sondern beschreibt Tendenzen. Maßgeblich geprägt ist es von Gary Chapman. Fragst du dich, welche 5 Sprachen der Liebe es gibt? und welche wie die (Vulnerabilität, Verlässlichkeit, etc.) manchmal vergessen werden – lasse ich dich im nächsten Blogartikel wissen:

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1. Verbale Ausdrücke (Words of Affirmation)

Dazu zählen besonders liebevolle Worte, Anerkennung und Lob. Menschen, die diese Liebessprache favorisieren, geben viele Komplimente, loben und danken ihren Partnern häufig und gerne. Besonders wichtig dabei ist auch, dass die liebevollen Worte von Herzen kommen. Umgekehrt erfreuen sich diese Menschen besonders an solchen Worten. Ohne selbige fühlen sie sich oftmals nicht wertgeschätzt.

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2. Zweisamkeit (Quality Time)

Besonders die gemeinsame Zeit wird geschätzt und unabdingbar gefunden. Bedeutend sind hier die ungeteilte Aufmerksamkeit füreinander und gemeinsame Erlebnisse. Für Menschen mit dieser Liebessprache ist es ausschlaggebend, dass bewusst Zeit zusammen verbracht wird und in dieser dann auch wertvolle Gespräche und Erlebnisse stattfinden. Deshalb ist es bei dieser Liebessprache besonders wichtig, eine gute Kommunikation aufzubauen.

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3. Geschenke (Receiving Gifts)

Hier geht es tatsächlich um Geschenke, die von Herzen kommen. So sind statt Materiellem eher die Kreativität, das Bemühen und der Aufwand sowie die Gedanken, die sich die Schenkenden machen, von Bedeutung. Menschen mit dieser Liebessprache nehmen sich besonders gerne Zeit für perfekt passende Geschenke und erwarten das aber auch von Anderen. Ein besonderes Geschenk zu verschenken oder zu erhalten ist für diese Menschen Ausdruck von Wertschätzung und Liebe.

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4. Gute Taten (Acts of Service)

Diese Sprache könnte als Hilfsbereitschaft betitelt werden. Hierzu zählen alle angebotenen oder übernommenen kleinen und großen Taten im Alltag. Die Hilfsbereitschaft wird von Menschen mit dieser Liebessprache als selbstverständlich angesehen und ist ein Ausdruck ihrer Liebe. Umgekehrt erwarten sie Unterstützung und Hilfe auch von ihrem Gegenüber. Bloße Worte der Liebe bedeuten diesen Menschen z.B. nur wenig, wenn die entsprechenden Taten nicht folgen.

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5. Körperliche Zärtlichkeiten (Physical Touch)

Berührung ist bei diesen Menschen der zentrale Weg, über den sie ihre Liebe zum Ausdruck bringen und auch empfangen möchten. Auch in der Öffentlichkeit machen Menschen mit dieser Liebessprache oft keine Ausnahme. Die Zärtlichkeiten reichen dabei vom Umarmen oder Streicheln bis zum Küssen. Und oft ( 😂 hierbei bin ich erwischt worden) streicheln gedankenverloren ihren eigenen Körper.

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Meine liebste Sprache der Liebe ist die Berührung. Nichts kann mich so sehr in den Moment holen und mein Herz öffnen, wie eine liebevolle, bewusste Berührung.

Als mir klar wurde, dass wir gesellschaftlich oft gar nicht wissen, wie Berührungen ausgetauscht werden, habe ich ‚Berührungskunst‚ kreiert, welche ich entweder als Online Kurs oder als Live-Workshop anbiete.

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als Einstieg für weitere tiefe und innige Momente biete ich dieses Jahr:

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sag mir… Welches ist deine Sprache der Liebe?
Wie macht sie sich im Alltag oder in der Beziehung bemerkbar?
Ich bin neugierig mehr zu erfahren.

deine

Violeta Labella